6 تمارين رياضية لصحة ولياقة أفضل.. اختاري ما يناسبكِ
هل تريدين تحسين لياقتكِ ولكنكِ لا تعرفين من أين تبدئين؟ هل تبحثين عن تمارين بسيطة تساعدكِ على تقوية عضلاتكِ وتحسين صحة قلبكِ والحفاظ على نشاطكِ؟ لا تحتاجين بالضرورة إلى ممارسة…
أغسطس 2024
10 طرق تحمي بها هويتك من السرقة والاحتيال على الإنترنت
10 طرق تحمي بها هويتك من السرقة والاحتيال على الإنترنت هل تتخيلين أن مجرد الضغط على رابط في رسالة إلكترونية أو إدخال كلمة المرور في موقع مزيف يمكن أن يمنح…
هل يؤثر الهاتف المحمول في نمو عقل الطفل؟ دراسة بريطانية تتابع آلاف المراهقين
هل يؤثر الهاتف المحمول في نمو عقل الطفل؟ دراسة بريطانية تتابع آلاف المراهقين هل تتساءلين أحيانًا: هل كثرة استخدام الهاتف المحمول يمكن أن تؤثر في ذاكرة طفلكِ أو قدرته على…
طريقة عمل تبولة الباذنجان بالطريقة السورية
طريقة عمل تبولة الباذنجان بالطريقة السورية إذا كنت تبحث عن طبق سلطة شهي ومختلف، جرب تبولة الباذنجان بالطريقة السورية، فهي تجمع بين الخضروات الطازجة والباذنجان المقلي والبرغل مع تتبيلة مميزة…
Cours de tajwid pour femmes: un accompagnement pensé pour un vrai rythme de vie
Cours de tajwid pour femmes: un accompagnement pensé pour un vrai rythme de vie Beaucoup de femmes musulmanes en France repoussent leur propre apprentissage religieux pendant des années, souvent parce…
10 فوائد عظيمة لصيام رمضان.. من التقوى إلى الصبر والإحسان
رمضان شهر كريم، وفرصة عظيمة لمن أراد أن يكثر من الحسنات، ويتقرب إلى الله تعالى بالصيام والصلاة والذكر وسائر الطاعات. والصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب خلال ساعات النهار،…
ضفدعتان في البئر.. لا تجعل أصوات الآخرين تحدد قدرتك
كانت مجموعة من الضفادع تقف حول بئر عميق، وفجأة سقطت ضفدعتان إلى داخله. حاولت الضفدعتان الخروج بكل ما أوتيتا من قوة، بينما أخذت الضفادع الموجودة حول البئر تنظر إلى عمقه…
إذا دعتك قدرتك على ظلم الناس فتذكر قدرة الله عليك
من القصص التي تحمل عبرة شديدة في التحذير من الظلم، قصة رجل كان من أعوان الظلمة، ثم أدرك بعد فوات الأوان أن قوة الإنسان مهما بلغت لا تقف أمام قدرة…