شهر رمضان و طرق استعمال الأدوية من ناحية الدين
التداوي في رمضان .. بين الفقه والطب شهر رمضان و طرق استعمال الأدوية من ناحية الدين يهل علينا شهر رمضان ومع إطلالته تزدحم الصحف والمجلات والمساجد والإذاعات بالأسئلة والأجوبة حول…
موقع زد معرفة
رجيم 3 أيام لإنقاص الوزن.. نظام غذائي متوازن مع نصائح لنتائج أفضل
هل اقترب موعد مناسبة مهمة، أو ترغبين، سيدتي الغالية، في الشعور بالخفة واستعادة نشاطك خلال أيام قليلة؟ ربما سمعتِ عن رجيم 3 أيام الذي يعد من أشهر الأنظمة الغذائية السريعة،…
أفضل أطعمة لتغذية الشعر.. كيف يجعل البيض والجزر والعدس شعرك أكثر قوة وجاذبية؟
تحلمين، سيدتي الغالية، بشعر طويل ولامع وقوي دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من المال على مستحضرات التجميل؟ ربما تكون المفاجأة أن السر الحقيقي يبدأ من طبق الطعام وليس من زجاجة…
هل من مضار لشرب الماء بعد الأكل
يعتبر الماء من المكونات الرئيسية للجسم، الذي يحتاج إليه لتنظيم حرارته وتسهيل نقل العناصر الغذائية لتصل لأعضاء وأنسجة الجسم. كما يساهم بإيصال الأوكسجين للخلايا والتخلص من الفضلات، وهو مهم لصحّة…
أركان التعبد القلبية.. كيف تتحقق العبادة الكاملة لله؟
العبادة في الإسلام ليست مجرد أعمال يؤديها المسلم بجوارحه، بل تقوم قبل ذلك على أعمال القلوب التي تمنحها الحياة والقبول. فالصلاة والصيام والذكر وسائر الطاعات لا تكتمل حقيقتها إلا إذا…
كيف تكون مليونيرًا بالحسنات؟ أعمال يسيرة وأجور عظيمة
تمر الأيام سريعًا، وينقضي العمر أسرع مما نتخيل، والسعيد من اغتنم أنفاسه فيما يقربه إلى الله تعالى. وقد فتح الله لعباده أبوابًا واسعة من الطاعات، وجعل لبعض الأعمال أجورًا عظيمة…
هل يزيد عمر الأب عند الإنجاب من خطر الاضطرابات النفسية لدى الأطفال؟
شهدت العقود الأخيرة ارتفاعًا في متوسط عمر الإنجاب لدى الرجال في العديد من دول العالم، الأمر الذي دفع الباحثين إلى دراسة تأثير تقدم عمر الأب على صحة الأبناء الجسدية والنفسية.…
مفتاح معرفة الله تعالى
أن مفتاح معرفة الله تعالى هو معرفة النفس، كما قال سبحانه وتعالى: (سَنُريهِم آياتِنا في الآفاقِ وَفي أَنفُسِهِم حَتّى يَتَبَيَّنَ لَهُم أَنَّهُ الحَقُّ). وقال النبي صلى الله عليه وسلم: من…
10 طرق ممتعة لتتعلمي الإنجليزية بنفسك وتتحدثي بها بثقة
هل تحفظين عشرات الكلمات والقواعد الإنجليزية ثم تنسينها عندما تحتاجين إلى استخدامها؟ هل تشعرين أن دراسة القواعد وحدها لا تجعلكِ قادرة على فهم الآخرين أو التحدث معهم؟ وهل ترين أن…
10 مقترحات لتنمية مواهب الأطفال.. اعرفي موهبة طفلكِ واكتشفي كنوزه واستثمريها
هل تشعرين أن طفلكِ يتميز في شيء معين، لكنكِ لا تعرفين كيف تكتشفين موهبته الحقيقية؟ هل يحب الرسم أكثر من الدراسة؟ أم يميل إلى تركيب الأشياء وفكها؟ أم يقضي ساعات…
كيف تنمي قدرتك على حل المشكلات؟ 5 خطوات تساعدك على التفكير بوضوح واتخاذ القرار الصحيح
هل تجد نفسك أمام مشكلة وتعرف أنها تحتاج إلى حل، لكنك لا تعرف من أين تبدأ؟ هل سبق أن اتخذت قرارًا سريعًا ثم اكتشفت لاحقًا أنك لم تفهم المشكلة من…
7 أسئلة تساعدك على اتخاذ قرار حاسم دون تردد
هل تقف أمام قرار مهم ولا تعرف هل تتقدم أم تتراجع؟ هل تخشى أن تختار الطريق الخطأ، ثم تكتشف بعد فترة أنك أضعت فرصة كان من الممكن أن تغير حياتك؟…
حقائق مذهلة عن الدب البني.. أحد أضخم المفترسات البرية وأكثرها قوة
حقائق مذهلة عن الدب البني.. أحد أضخم المفترسات البرية وأكثرها قوة هل تتخيل حيوانًا يستطيع الركض بسرعة تقارب سرعة السيارات داخل المدينة، ويملك مخالب قوية وفكًا شديد القوة، وفي الوقت…
هل الصيام آمن خلال الحمل في شهر رمضان؟ ما الذي تحتاجين إلى معرفته قبل اتخاذ القرار؟
هل أنتِ حامل واقترب شهر رمضان وتفكرين: هل أستطيع الصيام دون أن يؤثر ذلك في صحتي أو صحة جنيني؟ وهل الصيام خلال الحمل آمن لكل النساء، أم أن الأمر يختلف…
عصير الكرز قد يساعد كبار السن على النوم بشكل أفضل
عصير الكرز قد يساعد كبار السن على النوم بشكل أفضل هل تعانين أنتِ أو أحد أفراد أسرتكِ من صعوبة في النوم؟ وهل يمكن أن يكون كوب من عصير الكرز جزءًا…
30 حقيقة مدهشة قد لا تعرفها عن جسمك
نبدأ اولاً بـ الجسم ينتج جسم الإنسان حوالي لتر من المخاط يومياً. يحتوي جسم الإنسان على حديد يكفي لصنع مسمار معدني واحد بطول 7.6 سنتيمتر. يتكون جسم الإنسان البالغ من…
الإبداع.. طريقك نحو قيادة المستقبل واكتشاف قدراتك الخفية
الإبداع.. طريقك نحو قيادة المستقبل واكتشاف قدراتك الخفية هل تعتقدين أن الإبداع موهبة يولد بها أشخاص محددون بينما يُحرم منها الآخرون؟ وهل سبق لكِ أن امتلكتِ فكرة جديدة ثم تراجعتِ…
طائر البجع.. حقائق مدهشة عن طائر يمتلك منقارًا لا يشبه غيره
طائر البجع.. حقائق مدهشة عن طائر يمتلك منقارًا لا يشبه غيره هل سبق لكِ أن شاهدتِ طائرًا يمتلك كيسًا جلديًا كبيرًا أسفل منقاره ويستخدمه في التقاط الأسماك؟ وهل تعلمين أن…
نظارات جوجل والصداع.. لماذا شعر بعض المستخدمين بألم عند ارتدائها؟ هل يمكن لنظارة ذكية أن تسبب لكِ صداعًا أو ألمًا حول العينين؟ هذا السؤال أثار جدلًا كبيرًا عند ظهور Google…
نصائح تساعدك على تقدير ذاتك
يتحدث علماء النفس عن عبارة (( تحقيق الذات )) Self-actualization لأنها الطريق الوحيد الذي يوصلنا إلى تقدير الذات . أن نحقق الحلم يعني أن نحقق الذات لأنك أنت هو الحلم…