للتخلص من القمل إليك أهم النصائح
قمل الرأس من المشكلات الشائعة، خاصة بين الأطفال في سن المدرسة، وينتقل بصورة أساسية من خلال الاحتكاك المباشر بالرأس. ولا ترتبط الإصابة بالقمل بقلة النظافة، كما أن القمل لا يستطيع القفز أو الطيران، وإنما ينتقل بالزحف.
تضع أنثى القمل البيض، المعروف باسم الصئبان، بالقرب من فروة الرأس، ثم يفقس البيض وتبدأ دورة حياة جديدة، لذلك فإن اكتشاف الإصابة مبكرًا وعلاجها بصورة صحيحة يساعدان على منع انتشارها.
طرق انتقال القمل
ينتقل قمل الرأس بصورة أساسية من خلال:
- ملامسة رأس شخص مصاب برأس شخص آخر، وهو الطريق الأكثر شيوعًا للعدوى.
- مشاركة الأمشاط وفرش الشعر وإكسسوارات الشعر.
- مشاركة القبعات أو بعض الأغراض التي تلامس الشعر، وإن كان الانتقال بهذه الطريقة أقل شيوعًا.
- انتشار الإصابة بسهولة بين الأطفال بسبب كثرة الاحتكاك المباشر بينهم في المدارس والأماكن المزدحمة.
ويصيب القمل الأشخاص من مختلف الأعمار، لكنه أكثر شيوعًا بين الأطفال.
هل القمل مرتبط بقلة النظافة؟
لا، الإصابة بقمل الرأس لا تعني أن الشخص غير نظيف، كما أن غسل الشعر بصورة متكررة لا يمنع الإصابة به بالضرورة.
لذلك من المهم عدم إحراج الطفل أو لومه عند اكتشاف القمل، بل التعامل مع المشكلة بهدوء والبدء في العلاج المناسب.
علاج قمل الرأس
يمكن التخلص من القمل باستخدام مستحضرات مخصصة لعلاج قمل الرأس، ويُفضل اختيار المنتج المناسب بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي، خاصة عند علاج الأطفال.
ويجب الالتزام تمامًا بالتعليمات الموجودة على عبوة المستحضر من حيث الكمية وطريقة الاستخدام وموعد تكرار العلاج، لأن بعض المنتجات تحتاج إلى إعادة استخدامها بعد فترة للقضاء على القمل الذي قد يفقس من البيض.
تمشيط الشعر للتخلص من القمل والصئبان
يُعد استخدام مشط القمل ذي الأسنان الدقيقة من الوسائل المهمة للمساعدة على إزالة القمل والصئبان.
يمكن ترطيب الشعر ثم تقسيمه إلى خصل صغيرة وتمشيط كل خصلة بعناية من جذور الشعر حتى أطرافه، مع تنظيف المشط بعد كل تمريرة.
ويُفضل تكرار عملية التمشيط بانتظام خلال فترة العلاج للتأكد من إزالة الحشرات والبيض المتبقي.
تنظيف أدوات الشعر
يُنصح بتنظيف الأمشاط وفرش الشعر وأدوات تصفيف الشعر التي استخدمها الشخص المصاب.
كما يمكن غسل الأغطية والملابس والمناشف التي لامست الرأس مؤخرًا وفق تعليمات الغسيل المناسبة.
ولا حاجة عادةً إلى استخدام المبيدات الحشرية داخل المنزل؛ فالقمل يعتمد على الإنسان للبقاء، ولا يعيش بعيدًا عن فروة الرأس لفترة طويلة.
تجنب استخدام وصفات غير آمنة
لا يُنصح باستخدام المواد الكيميائية أو المبيدات المنزلية على الشعر أو فروة الرأس، كما لا ينبغي استخدام أي مستحضر علاجي بطريقة تختلف عن التعليمات المرفقة به.
وفي حالة الأطفال الصغار أو وجود التهاب أو جروح في فروة الرأس، يُفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام أي علاج.
الوقاية من انتشار القمل
يمكن تقليل فرص انتشار القمل من خلال مجموعة من الإجراءات البسيطة، منها:
- فحص شعر الأطفال بصورة دورية، خاصة عند ظهور حالات قمل في المدرسة أو بين أفراد الأسرة.
- تعليم الأطفال عدم مشاركة الأمشاط وفرش الشعر والقبعات وإكسسوارات الشعر.
- تجنب ملامسة الرأس مباشرة مع شخص مصاب حتى انتهاء العلاج.
- ربط الشعر الطويل للفتيات أثناء اليوم الدراسي قد يقلل من فرص الاحتكاك المباشر بالشعر.
- عند اكتشاف الإصابة، يجب فحص أفراد الأسرة الذين يعيشون مع الشخص المصاب.
- الاستمرار في تمشيط الشعر بالمشط الدقيق خلال فترة العلاج للتأكد من التخلص من القمل والصئبان.
كيف تكتشفين الإصابة مبكرًا؟
من العلامات الشائعة للإصابة بالقمل الحكة في فروة الرأس، وقد تظهر أحيانًا نتيجة تحسس الجلد من لدغات القمل.
ولفحص الشعر، قسّميه إلى خصل صغيرة وافحصي فروة الرأس، خصوصًا خلف الأذنين وعند مؤخرة الرقبة، وابحثي عن القمل أو الصئبان الملتصقة بقوة بجذور الشعر.
إذا استمرت الإصابة رغم استخدام العلاج بالطريقة الصحيحة، أو تكررت بصورة متكررة، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي للتأكد من التشخيص واختيار العلاج المناسب.
موقع زد معرفة