تعرف على أهم 10 فوائد لفاكهة البرتقال
1- يفيد في علاج أمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم و تصلب الشرايين وذلك بتناول برتقالة واحدة يوميا .
2- يمنع تجمد الدم على جدران الأوعية الدموية بفضل احتوائه على النيوفلافونيد.
3- يحمي من حدوث ترقق العظام عند السيدات اللواتي دخلن مرحلة سن اليأس بفضل غناه بالكالسيوم.
4- يزيل حالات الإمساك الحاد.
5- يرفع معدل معدن الحديد بالدم ويساهم في تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية.
6- يفيد حالات الربو الحادة والتهابات القصبة الهوائية.
7- يمنع تصلب الشرايين.
8- يبعد احتمالات الإصابة بالسرطانات.
9- يفيد في علاج الزكام بفضل غناه بالـ فيتامين c
10- يفيد في إزالة التجاعيد وذلك بتدليك البدرة بلب البرتقال لمدة ثلث ساعة
موقع زد معرفة