“التحدث بلطف مهارة يجب على الزوجين تعلمها” وهي نصيحة ذهبية يقدمها الطبيب النفسي ومؤلف كتاب “كل يوم حب” ، جودي فورد والذي يخبرنا عن 6 عبارات تجنبي قولها لزوجك ، والبديل لها.
1. “أنت تماماً مثل والدك”
إذا قيلت تلك العبارة أثناء توجيهك انتقاداً ما لزوجك، فستشعل غضبه، ليس فقط لأن بها تعميماً غير منصف، بل قد يعتبرها إساءة له ولوالده على الرغم من أنك قد تقولين ذلك عفوياً دون قصد الإساءة، يفضل أن تخبريه عن تخوفك من أن يعتاد على فعل كذا، أو تتمنين أن يفعل كذا.
2. متى أنت ذاهب للعثور على وظيفة جديدة؟
هذا السؤال قد يعتبره البعض جارحاً، يجب أن تدركي هدفك من سؤال كهذا، هل لأن راتبه لا يكفي؟ أم لأنه يقضي وقتاً طويلاً في العمل؟ لذلك يجب هنا تحديد المشكلة وتقديم أفكار واقتراحات للحد منها، كمساعدته في البحث عن وظيفة جديدة، بطريقة تبرز اهتمامك وليس سخطك.
3. حذرتني والدتي من أنك ستفعل ذلك!
تلك العبارة تكشف أن هناك آخرين يتدخلون في حياتكما، أو أن هناك تحالفاً في عائلتك ضده، وهو ما قد يزيد الأمور سوءاً، ويؤثر حتى على علاقته بعائلتك، حتى وإن كان هدفك النصح، فمن الضروري اختيار الأسلوب المناسب لإيصال ما تريدين.
4. اترك ذلك – سأفعله أنا بنفسي
هذا مؤذ بطريقتين. الأولى، أنك تمنعينه دون شعور من التعود على معاونتك ومشاركتك المسؤوليات، والثانية، أنها توحي بعدم ثقتك فيه أو التقليل من قدراته على إنجاز أمر ما، كذلك عبارة “أنت لا يمكن أبداً أن تفعل أي شيء” ويقول فورد، إن هناك خياراً أفضل لتساعدي زوجك على معاونتك حتى إن لم يكن بارعاً، وهو أن تقومي مثلاً بنصف المهمة وتتركي الباقي له، وهو ما يعزز مبدأ المشاركة، ويمنحه ثقة أكبر في قدرته على المعاونة.
5. “أنت دائماً” أو “أنت لا .. أبداً”
عبارتان ينصح د. فورد كل الأزواج بتجنبهما، فهي لهجة سلبية ، تضع الشخص في موقف دفاع عن نفسه لنفي الاتهام، كما أن بها تعميماً للأمور السلبية، الأمر الذي يسبب مزيداً من الإحباط والتفكير حتى قبل القيام بأمر إجابي طالما في النهاية ثمة تعميم للأفكار السيئة.
6. “الرجاء الاهتمام بالأطفال، لكن لا تفعل هذا وذاك…”
معظم الرجال لا يتقبلون أسلوب التوجيه المباشر، أو لهجة المديرة أو الناصحة، خاصة فيما يتعلق بالأطفال، يمكنك إيصال ما تريدين بأسلوب آخر كأن تقولي مثلا: “لقد وجدت أن هذا المكان به خطورة على الأطفال، أو اكتشفت أن هذه الطريقة أكثر سهولة في التعامل مع أطفالنا”.
موقع زد معرفة