هل الصيام امن خلال الحمل في شهر رمضان
موقع زد معرفة هل الصيام امن خلال الحمل في شهر رمضان أن بعض الدراسات أظهرت تأثيرات طفيفة على المواليد الجدد جرّاء صيام أمهاتهم. واعتبرت أخرى أن الأشخاص الذين صامت أمهاتهم حين حملن بهم…
2023
تعرفي على مؤشرات الحمل الصحي
زد معرفة تعرفي على مؤشرات الحمل الصحي الحمل السليم في المرأة السليمة والمرأة التي تعتني بنفسها. فلا تتعرّض إلى العوامل المؤذية أو تخاطر بحياتها وحياة جنينها على صعيد الأكل، الرياضة ونظام الحياة…
السبانخ والجزر وزيت الزيتون تحمي من ارتفاع ضغط الدم
أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن اعتماد نظام غذائي يجمع بين الدهون غير المشبعة، مثل زيت الزيتون والخضراوات الغنية بالنيترات مثل السبانخ، من شأنه الحماية من ارتفاع ضغط الدم، ما يلقي…
أثر الهواتف المحمولة على الأطفال
يبدأ الباحثون البريطانيون أكبر دراسة في العالم للتحقق من التأثير المحتمل لاستخدام الهواتف المحمولة والأجهزة اللاسلكية الأخرى على نمو مخ الطفل. وسيركز مشروع دراسة المعرفة وسن المراهقة وأجهزة الهواتف المحمولة…
هل تختارين الولادة القيصرية أم الطبيعية
تختلف الآراء حول الولادة القيصرية ومدى صحتها وحول الإنجاب بالطريقة الطبيعية، ففي حين يشجّع البعض على الأولى ويرى أنها الأفضل للأم والجنين. اليوم نعرض لكم مخاطر وفوائد الطريقتين، فالعملية القيصريةهي…
حصى الكلى يلاحق الأطفال
تقع مسؤولية الأطفال الغذائيّة على الأهل بالدرجة الأولى والعادات التي يكسبوها لأطفالهم، ومع بدء الموسم الصيفي يجب على الأهل التركيز والتشديد على أطفالهم في شرب الماء والسوائل بوجه عام. الماء…
أهمية ذكر الله وعظيم فائدته
أنَّ ذِكر الله ودعاءه هو خير ما أُمضيت فيه الأوقات وصُرفت فيه الأنفاس، وأفضل ما تقرّب به العبدُ إلى ربّه سبحانه وتعالى، وهو مفتاحٌ لكلِّ خير يناله العبد في الدنيا…
علاج الأرق بعصير الكرز
يساعد شرب كوب من عصير الكرز في الصباح وآخر في المساء كبار السن على تمديد ساعات النوم بمقدار ساعة ونصف يوميا. ودرس الباحثون الأميركيون مجموعة من كبار السن يبلغ متوسط…
30 حقيقة مدهشة قد لا تعرفها عن جسمك
نبدأ اولاً بـ الجسم ينتج جسم الإنسان حوالي لتر من المخاط يومياً. يحتوي جسم الإنسان على حديد يكفي لصنع مسمار معدني واحد بطول 7.6 سنتيمتر. يتكون جسم الإنسان البالغ من…
7 عجائب عن أمهات مملكة الحيوان
الأُمومة شئ تتشاركه وتحتاجه كل الكائنات الحية، وكما في عالم البشر هناك غرائب وعجائب لسلوك الأُمهات نحو أبنائهم فكذلك هناك في عالم الحيوان ما قد يُذهلك. بين أُمهات تُعلم أبناءها…