تعرف على فوائد الجنسنج المذهلة

الجنسنج نبات معمر له جذور متفرعة ويزرع في كوريا واليابان وأمريكا الجزء المستعمل من الجنسنج هو الجذور وهو متفرع على صورة جسم إنسان يمد ساقيه وذراعيه في الهواء كأنه يطير في الفضاء. وتعتبر هذه الجذور في كوريا من أهم العقاقير الشعبية انتشارآ لإعتقادهم أن لها القدرة على شفاء عدد كبير من الأمراض ويعرفه الصينيون بالوصفة السحرية وقد استعمل الجنسنج منذ اكثر من 7000سنة.

 

يباع مسحوق خلاصة جذور الجنسنغ في كبسولات في الصيدليات كمستحضر صيدلاني لزيادة كفاءة الانسان وحيويته ومعنوياته .و نبات الجنسنج من أهم ما تقدم الصيدلية للإنسان لزيادة حيويته وكفائته الجنسية والذهنية حيث تفوقه على الأدوية الكيماوية وخلوه من الآثار الجانبية الضارة .إن المادة المستخلصة من الجنسنغ لا تستعمل كعلاج طبي لمرض محدد .

 

فوائد الجنسنج

1- إن مستخلصات الجنسنج تفيد في توفير لياقة بدنية مناسبة،

2- تزيد من حيوية الجسم وخاصة قبل العمليات الجراحية وبعدها ، أي أنه يساعد على التكيف ،

3- يساعد الجسم على مقاومة بعض الصعوبات التي يتعرض لها ،

4- كما أنه يفر طاقة ذهنية نشطة ، تقترب من عمل الكافيين التي تحتويها القهوة لكن دون مضار الكافيين وتأثيراته الجانبية كزيادة ضغط الدم ،

5- الجنسنغ يساعد على تكيف الجسم وتوفير حيوية آنية (مؤقتة) مضاعفة للجسد بكامله .

6-  للجنسنج فائدة في مقاومة السرطان وتحسين الوظائف الادراكية والأداء الجسدي كما يعتقد البعض أنه يمكن أن يفيد في علاج السكر والسمنة.

7- يستعمل الجنسنغ لتقوية جهاز المناعة

8- يشجع الجسم على التحكم في القلق والاجهاد ولتنشيط كريات الدم البيضاء

9- يفيد في علاج الطحال المحتقن

10- ينصح البعض بتناول الجنسنغ كعلاج للقيء والغثيان الصباحى.

11- كما أن نبات الجنسج مفيد للرياضيين ولاعبي كمال الاجسام فهي تفيد في توفير لياقة بدنية حيث أنه يحتوى على ستيرويدات طبيعية وهى مواد معروفة بمقاومتها للشيخوخة ولذا يفضل تناوله قبل التمارين بساعة حيث يزيد من حيوية الجسم والأداء الرياضي والجهد العضلي .

ويفضل عدم استخدام الجنسنج فى الحالات الآتية:

  • الأم الحامل أوالمرضع حيث لم يتم التأكد من سلامة استخدام نبات الجنسنج خلال فترة الحمل.
  • الاطفال اقل من 10 سنوات حيث يؤدي للارباك وكثرة الحركة وعدم النوم.
  • مرضى الربو وحساسية الصدر حيث يزيد الحالة سوء .
  • المرضى الذين يعانون من قصور القلب والكلى لأن الجنسنج قد يؤدي لتجمع بعض السوائل في الجسم .
  • برامج تخسيس الوزن لان الجنسنج يفتح الشهية ويزيد القابلية للأكل .
  • انخفاض نسبة السكر فى الدم .

كيف نستعمل نبات الجنسنج ؟

هناك طرق متعددة يمكن تناول نبات الجنسنج واستخدامه عن طريقها ، ومن أهم هذه الطرق :

أولا طريقة المضغ : يأخذ جزء صغير من جذور نبات الجنسنج، ويمضغ جيدا ، كما يمضغ اللبان، حتى يستخرج ما به من عصارة، ولا مانع بعد ذلك إذا بلعت الجزء المتبقى من المضغ .

ثانيا شراب الجنسنج : تأخذأجزاء الجنسنج ويتم غليها في ماء لمدة نصف ساعة أو قد تصل إلى ساعة ،ثم يترك حتى يبرد ويشرب.

ثالثا إضافة الجنسنج إلى الشاي : عن طريق إضافة بعض نقاط من مغلي الجنسنج إلى الشاى.

رابعا حفظ الجنسنج مجفف : وفيه يتم تجفيف جذور الجنسنج ثم طحنها فتتحول إلى بودرة وتستخدم كما يستخدم الشاي فيأخذ نصف ملعقة منها وتغلى فيكوب ماء لمدة ربع ساعة، ثم يترك ليبرد ويتناول بعد ذلك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

 شركة عزل خزانات بجدة   شركة تنظيف منازل بالرياض   شراء اثاث مستعمل   شركة تنظيف منازل بالرياض   نقل عفش الكويت   سحب مجاري   ربح المال من الانترنت   دكتور عمود فقري   يلا شوت   يلا شوت   يلا لايف   يلا شوت   شركة تنظيف في رأس الخيمة   شركة تنظيف في دبي 24 ساعة   شركة تنظيف مكيفات بجدة   عزل فوم بالرياض   شركة عزل اسطح بالرياض   برنامج ادارة مطاعم فى السعودية   افضل برنامج كاشير سحابي   الفاتورة الإلكترونية فى السعودية   المنيو الالكترونى للمطاعم والكافيهات   افضل برنامج كاشير فى السعودية 
 سطحة هيدروليك   سطحة بين المدن   سطحة غرب الرياض   سطحة شمال الرياض 
 يلا شوت 
 تركيب مظلات حدائق   اسعار مظلات وسواتر في الرياض   مظلات وسواتر   تركيب مظلات سيارات في الرياض   تركيب مظلات في الرياض   مظلات وسواتر 
 كشف تسربات المياه   شركة تنظيف منازل   نقل اثاث بالرياض   شراء اثاث مستعمل بالرياض   نقل اثاث   كشف تسربات المياه   شركة تنظيف بالرياض   شركة عزل اسطح   عزل اسطح بالرياض   شركة عزل اسطح بجدة   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   كشف تسربات المياه بالخرج   تنظيف خزانات بالرياض   مكافحة حشرات بالرياض   شركة عزل اسطح بالرياض   كشف تسربات المياه بالدمام   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة عزل فوم   كشف تسربات المياه   عزل خزانات بالاحساء   شركة نقل اثاث بالرياض   نقل عفش بالرياض   عزل اسطح   شركة تنظيف بالرياض   شركات نقل الاثاث   شركة تنظيف منازل بجدة   شركة عزل فوم   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة تنظيف خزانات بالرياض   شركة تخزين اثاث بالرياض   شركة تنظيف مكيفات بخميس مشيط   شركة تنظيف مكيفات بالرياض   شركة عزل اسطح   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة كشف تسربات المياه   شركة نقل اثاث بالرياض   شركة عزل اسطح بجدة   شركة عزل اسطح   عزل خزانات   شركات عزل اسطح بالرياض   شركة عزل خزانات المياه   شركة تنظيف فلل بالرياض   كشف تسربات المياه بالدمام   شركة كشف تسربات المياه بالدمام   عزل خزانات بالاحساء   عزل فوم بالرياض   عزل اسطح بجدة   عزل اسطح بالطائف